もう年賀状や暑中見舞いは必要ない？辞める理由と上手な伝え方

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• 理由①：時間的・精神的な負担
  忙しい年末に、年賀状の準備に時間を割くのが難しい。デザインや文面を考えるのが、いつしか義務感になり、ストレスになっている。
• 理由②：時代の変化（デジタルへの移行）
  LINEやSNSなど、普段から気軽に連絡を取り合えるツールがあるため、改めてハガキで挨拶する必要性を感じない。
• 理由③：経済的な負担
  ハガキ代、印刷代、インク代…。送る枚数が多ければ多いほど、その費用は決して安くはありません。
• 理由④：ライフステージの変化（高齢、終活）
  年齢を重ね、これまでのように多くのハガキを準備するのが、体力的・精神的に難しくなってきた。終活の一環として、人間関係を整理したい。

ベストタイミング：今年送る「最後の年賀状」で伝える

最も丁寧で、相手をがっかりさせない方法がこれです。いつも通り年賀状を送り、その文面に「皆様への年賀状は、誠に勝手ながら本年をもちまして、最後にさせていただきたく存じます」といった一文を添えるのです。

これにより、相手は「来年から、この人には送らなくていいんだな」と事前に把握でき、無駄な準備をさせずに済みます。

次善の策：年が明けてからの「寒中見舞い」で伝える

年末に決心がつかなかったり、うっかり出しそびれてしまった場合は、松の内（1月7日まで）が明けてから、2月4日（立春）頃までに「寒中見舞い」として出すのが良いでしょう。「年末の挨拶ができなかったお詫び」と共に、「今後は年賀状でのご挨拶を失礼させていただきたく…」と伝えることができます。

毎年の年賀状、本当にありがとう！
誠に勝手ながら、皆様への年始のご挨拶は、今年で最後にさせていただこうと思っています。
これからはLINEやSNSで、もっと気軽に連絡を取り合えたら嬉しいな！
今後とも、変わらぬお付き合いをどうぞよろしくお願いします。

謹んで新春のお慶びを申し上げます
さて、誠に勝手ではございますが、どなた様へも年賀状でのご挨拶は本年を最後とさせていただきたく存じます。
今後はSNS（またはメール）にて、近況などをご報告させていただければ幸いです。
今後の皆様の益々のご健勝を心よりお祈り申し上げます。

謹んで新春のお慶びを申し上げます
寄る年波を感じるようになり、筆をとるのが難しくなってまいりましたため、皆様への年賀状は、本年をもちまして最後とさせていただきたく存じます。
長年にわたるご厚情に、心より感謝申し上げます。
皆様の健やかで幸多き一年を、心よりお祈りしております。

（年賀状じまいの文章に続けて）
また、暑中見舞いなど季節のご挨拶も、今後は控えさせていただきたく存じます。
誠に勝手ではございますが、何卒ご理解いただけますようお願い申し上げます。

デザインを選び、家族写真を決め、一人ひとりの顔を思い浮かべながらコメントを書く。その時間は、決して嫌いではありませんでした。でも、12月の忙しさの中で、その作業はいつしか「こなすべきタスク」に変わってしまっていたのです。

ある年、思い切って「年賀状じまい」をすることに。最後の年賀状に、その旨を書き添えて投函した時、心の中は「これで良かったのだろうか」という不安と、「解放された」という安堵が入り混じっていました。

そして、翌年の12月。何かが、明らかに違いました。毎年、私を追い立てていた「やらなきゃ」という焦りが、どこにもないのです。その代わりにあったのは、ゆっくりと一年を振り返ったり、家族とクリスマス映画を観たりする、穏やかで、豊かな時間でした。

人間関係が途切れることもありませんでした。本当に大切な友人とは、誕生日や、何でもない日に、LINEでメッセージを送り合う。その方が、年に一度の定型文よりも、よほど心のこもったコミュニケーションだと感じています。

私が年賀状じまいで手に入れたのは、単なる「時間」だけではありません。それは、儀礼的なお付き合いから一歩踏み出し、**自分のペースで、本当に大切な人との関係を育むという「心の自由」**だったのです。